（2026年11月更新：macOS Sequoia 15 / Tahoe 26 で確認できる手順に書き直しました）
カーソル移動や連打を速くしたいときは、まず「システム設定」で調整し、それでも遅いと感じたらターミナルで上限より速い値を設定します。
アップルメニュー →「システム設定」→「キーボード」次の2つのスライダーを右（速い・短い）に動かします。
・キーのリピート速度：押しっぱなしにしたときの連打の速さ
・リピート入力認識までの時間：押してから連打が始まるまでの時間defaults read -g InitialKeyRepeat
defaults read -g KeyRepeatシステム設定で一番速くした場合は、それぞれ次の値になります（値が小さいほど速い）。
InitialKeyRepeat（連打が始まるまでの時間）: 15
KeyRepeat（連打の速さ）: 2例として、システム設定より少し速い値にしてみます。
defaults write -g InitialKeyRepeat -int 10
defaults write -g KeyRepeat -int 1設定後に ログアウトして再ログイン（または再起動）すると反映されます。
InitialKeyRepeat を小さくしすぎると、普通に押しただけで同じ文字が何個も入力されてしまいます。10 前後から少しずつ試してください。
defaults delete -g InitialKeyRepeat
defaults delete -g KeyRepeat実行後にログアウトして再ログインすると、システム設定の値に戻ります。