（2026年11月更新：Hex Fiend を追加しました）

● Hex Fiend（無料）

https://hexfiend.com/

brew install --cask hex-fiend

Mac 用のバイナリエディタです。動作が軽く、大きなファイルも開けます。

● ImHex（無料）

https://github.com/WerWolv/ImHex/releases

ファイルの構造を解析する機能が多い、開発者向けのバイナリエディタです。GitHub の Releases からダウンロードします。

● ターミナルで見る

xxd ファイル名 | less

（2026年11月更新：リンク先を現在の App Store に直しました）

仕事効率アップさせる時間の使い方のテクニックとして「ポモドーロテクニック」というのがあります。

● ポモドーロテクニックとは

集中して仕事をこなすために、25分毎に時間を区切って仕事をする時間管理術。
Francesco Cirillo氏が1992年、自身の勉強効率を上げるために考案した。

手順

・25分を1ポモドーロとし、やるべきタスクを1ポモドーロ刻み（25分毎）に分ける
・25分間は、他の事は一切やらず、タスクに集中する
・25分経てば、5分間の休憩を入れる
・4ポモドーロ毎（2時間毎）に30分程の長い休憩をとる
後は上記を繰り返す

この「ポモドーロテクニック」Macのアプリで使用して仕事効率をあげてみましょう。 タイマーアプリ（オススメ順）です。料金は変わることがあるので、App Store で確認してください。

Just Focus

https://apps.apple.com/jp/app/just-focus/id1142151959

Tomato 2

https://apps.apple.com/app/apple-store/id1494210770?mt=8

Tomato One

https://apps.apple.com/jp/app/pomodoro-one/id907364780

Be Focused

https://apps.apple.com/jp/app/pomodoro-time-pomodoro-tekunikku/id973134470

● Pomatez

https://zidoro.github.io/pomatez/

brew install --cask pomatez

一定時間ごとに休憩をうながすアプリは、こちらの記事で紹介しています。 Macで一定時間ごとに休憩をうながすアプリ

（2026年11月更新：macOS Tahoe 26 で Launchpad が廃止されたため書き直しました）

macOS Tahoe 26 では Launchpad が廃止され、Spotlight の「アプリ」画面に置き換わりました。 Launchpad のようにアイコンをドラッグして並び替えたり、フォルダにまとめたりすることはできなくなっています。

● macOS Tahoe 26 でアプリの一覧を開く

次のどれかで「アプリ」画面が開きます。

・Dock の「アプリ」アイコンをクリック
・キーボードの Launchpad キー（F4）を押す
・command + スペース で Spotlight を開いてから command + 1

アプリはカテゴリごとに自動で分類され、名前を入力すると絞り込めます。

● macOS Tahoe 26 でアプリを削除する

Launchpad のように長押しで「×」を押して削除する方法は無くなりました。Finder から削除します。

1. Finder で「アプリケーション」フォルダを開きます（command + shift + A）。
2. 削除したいアプリを右クリックして「ゴミ箱に入れる」を選びます。
3. ゴミ箱を空にします。

設定ファイルなどもまとめて消したい場合は、アンインストール用のアプリを使うと便利です。

• Macのアプリをアンインストール（削除）するソフト

● macOS Sequoia 15 以前の Launchpad の操作

・アプリを削除する

Launchpad を開いて option キー を押すとアイコンが震えるので、削除したいアプリの「×」を押します（App Store から入れたアプリのみ）。

・並び替える・フォルダにまとめる

アイコンをドラッグして移動します。アイコンを別のアイコンに重ねるとフォルダになります。

・並び順を最初の状態に戻す

defaults write com.apple.dock ResetLaunchPad -bool true; killall Dock