定期的に休憩をすることで作業効率仕事効率のアップが見込めます

Time Out Break

https://itunes.apple.com/jp/app/time-out-break-reminders/id402592703

Recess

https://itunes.apple.com/jp/app/recess/id621451282

Stand for Mac

https://getstandapp.com/

ダウンロードするには寄付を促されますが、【0】を入力するとアイコンが【FREE DOWNLOAD】になり そのまま無料でダウンロードできます。

Vitamin-R

http://www.publicspace.net/Vitamin-R/

● EyeBreak（有料）

https://itunes.apple.com/jp/app/eye-break/id871726894

● Take A Break, Please（有料）

https://itunes.apple.com/jp/app/take-a-break-please/id843150501